子育て中の背中の痛みについて

中林整骨院

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子育て中の背中の痛みについて

院長ブログ

2018/10/22 子育て中の背中の痛みについて

 

子育て中の背中の痛みでお悩みの方は多いと思いますが、単純に原因は疲労だけではありあません。

 

疲労の場合普通は休息をすることで回復してきますが休息しても回復しない場合考えられるのが

 

・オーバーワーク(使いすぎ)

・栄養不良(吸収不良)

・睡眠不足

・体の歪み

 

これらのケースが考えられます。

 

特に体の歪みは複雑で必ずしも背中だけに問題があるとも限らず細かい検査が必要になります。

まずはしっかりと原因を取り除き、症状を鎮静化させてから予防に取り組むことが大切です。

安定してくると自宅で予防することでより良い状態を継続することも可能となってくるので、症状のある方は一度しっかり状態を整えてみてはいかがでしょうか。

 

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